齁～身為一個研究生
還是一個只剩下3個月就要畢業的研究生
我整天就只想吃、喝、玩、樂怎麼辦！？
就算坐在電腦桌也是上臉書，看ptt，逛拍賣、關注新聞
就是不想開始著手寫我的論文
於是下意識的在孤狗大神打上「專心的方法」
跟大家來分享一下
哈佛商學院的研究報告（？）
如何在工作課業上專注，效率衝衝衝
方法1: 放一點食物在你的桌上
適度的葡萄糖，可以讓你的大腦更專注
註：但請注意別放太多、太豐盛，不然一直吃吃吃都沒時間工作，吃完又想睡覺囉～
方法2:關掉你的手機、網路
大部分的電話，都並不是緊急電話，閒聊罷了
註：請先事先通知你的家人、男女朋友，你在閉關無法接聽，不然搞出什麼誤會就不好了XD
方法3:你需要一張好椅子
好椅子可以讓你維持舒適的姿勢，幫助你事半功倍，身心健康～
註：但這並不是看到這裡讓你去逛街的好藉口！
方法4：計時
看看你一小時能做多少事
註：千萬別把目標定太嚴格，不然只會有挫敗的感覺><
方法5：關掉所有不相干的網頁
只有下對你有用的工作頁面（像我就是pubmed＋孤狗翻譯XD)
註：不打開"我的最愛"不失為一個好方法.....
方法6：整理好你的書桌
一個乾淨整齊的環境可以幫助你的思緒更加清楚
註：若一整理就整理了一個下午就太糟糕了！
方法7：帶上耳機
輕音樂、古典音樂都可以幫助你沈澱心靈，或是乾脆不聽更好
註：熱愛唱歌的人可能不適合，一不小心就開始了個人演唱會。
方法8：列代辦事項的清單
可以讓你更有條理的清楚目標
註：希望不要是A4紙的大小，請簡潔有力！
方法9：給自己一個獎勵<3
如果你有專心～請不吝嗇的給自己一個獎勵吧！
註：獎勵的時間跟金錢請自我控制一下喔喔喔喔喔！！
方法10：放照片
任何一張你看了會有動力努力工作或是讀書的照片，放在一早起來可以看的到的地方
註：建議每幾個月可以換一下，麻木就是免疫了！
方法11：跟寵物玩
有寵物的陪伴，會讓你跟專心
註：有過敏的人千萬不要效法
以上就是我介紹的11種方法～
有些聽起來還頗有道理的
但是我覺得最有效的方法呢～就是火燒屁股最有效喇！！！
但是但是真的是惡夢一場阿阿阿阿阿！！！
（狐狸小妹三連哭）
希望大家也都能專心工作唷～加油加油
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